Csakrák
Gyökércsakra
Az energetikai alap amely segít megtalálni az utat az életben, hogy saját lábra álljunk, hogy képesek legyünk gyökeret ereszteni, hogy a fizikai és spirituális értelemben, is tápláljuk magunkat. Amennyiben szeretnél két lábbal,megingathatatlanul állni a földön, tudatosítsd magadban a következőket:
- Életem alapja az emberi méltóságom,
- Szeretetem szívből fakad,
- Az élethez tartozom annak teljes gazdagságában,
- Tudom, hogy ki vagyok és választásaimat az szabja meg, hogy mit ítélek helyesnek önmagam számára,
- Érvényesítem jogomat arra az életre, amelyet a magam számára választok,
- Tudom, hogy igazán jó vagyok,
- Kiállok a méltányosság, az igazság ás a szeretet mellett,
- Testem támaszt nyújt, hogy alkotó és boldog életet élhessek.
Szakrális csakra
Az alkotóerő bölcsője. A kreativitás az öröm, a szexualitás, a védelem, a kontroll, irányítója. Az álmokért, a fantáziáért, és az érzelmekért felel. A következő megerősítések segítenek ebben:
- Szeretem az életem.
- Megbecsülöm a testemet és tisztelettel bánok magammal,
- Érzem a belém hatoló és rajtam áthaladó gyógyító erőt, miközben értékemet hangoztatom és tiszteletben tartom testem,
- Megbízom érzéseimben és elegendő teret hagyok a kifejezésükre,
- Hálás vagyok, hogy örvendezhetek az életnek,
- Az örömöt és a bőséget szívom magamba,
- Megengedhetem magamnak, hogy megpihenjek, jól érezzem magam, megújuljak,
- Tudom, hogy méltó vagyok Isten szeretetére, Ő bennem és általam is él,
- Pontosan így vagyok tökéletes amilyen vagyok,
- Valahányszor a világ tudtára adom értékeimet, és tiszteletben tartom magam, és eldöntöm, hogy a szeretet választom, elősegítem a gyógyulásomat.
Napfonat csakra
Az erőközpontunk. Testünk vára és erődje, itt őrizzük az önismeretünket. Az akaraterő és az önbecsülés központja. A saját magunk változása és belső fejlődése itt kezdődik:
- Megérdemlem a kedvességet, a szeretetet, a tiszteletet, a tetteimtől függetlenül, pusztán azért, mert létezem,
- A legjobbat érdemlem,
- Bízom az erőmben, hogy működtetni tudom az életemet. Felismerem, hogy hatalmamban áll szeretetet, örömet, egészséget vinni az életembe.
.
Szívcsakra
A szívközpont, melyet, ha megérintenek, harmóniát teremt.
Engedjük meg, hogy az élet örömei minket is megérintsenek:
- A szeretet a szívemben lakozik, megnyit és meggyógyít engem. A béke járja át a testem,
- Hallgatok a szívem szavára, amely az igazságra, szeretetre és jóságra áhítozik,
- Hagyom ragyogni a szívemet és a létem legmélyéből átadom azoknak, akik elfogadják,
- A szeretet és az öröm járja át a testem, lelkem.
Torokcsakra
A torokcsakra uralkodik az ember akarata, döntésképessége, igazságérzete, állásfoglalása és felelősségvállalása fölött. Ami a szívemen az a számon, de hogy ezt tisztán érvényesíthessük, ahhoz a következő megerősítések segítenek:
- Megélem és hírül adom a világnak a belső igazságomat, magam vagyok az igazság,
- Szeretem megosztani tapasztalataimat és kimondani az igazságot,
- Mások igazát meghallgatom és a magamét megosztom másokkal,
- Megtanulok odafigyelni magamra és megbízni belső hangomban.
A homlokcsakra a harmadik szem
Ez vezérli az öt érzékszervet, a tudatos és a tudatalatti elmét, valamint a többi csakrát és a hozzájuk kapcsolódó energiacsatornákat:
- A lehető legjobbat gondolom önmagamról mindenkor, minden helyzetben,
- Megnyílok a belső vezetőm és a bennem lakozó legmélyebb bölcsesség előtt,
- Hiszem, hogy képességeim határtalanok,
- Megnyitom magam új energiák, új emberek és új tapasztalatok előtt,
- Igazság fényében élek és elfogadom, amit tudok,
- Magasabb rendű tudatom fényében lakozom, s hagyom, hogy ez a fény bevilágítsa életem,
- Magamban a legjobbat látom meg,
- A szeretet és az igazság forrása vagyok a saját életembe.
Koronacsakra
Az elmén, az értelmen és minden földi cselekvésen és megnyilvánuláson túl húzódik az időtlen létezés a milliószínű lótusz birodalma. Az egyéni tudatosságot kapcsolja össze a legmagasabb tudatossággal. A földi látásmódtól az istenihez, a kollektív tudattalanhoz és az abszolút szabadsághoz vezet. Ennek megtapasztalását a következő megerősítések segítik:
- Isten bennem van, a legmagasabb rendű igazságot és a legegészségesebb életformát keresem,
- Tiszteletben tartom és megóvom isteni lelkem,
- Örökkévaló lelkem a szépséget, az összhangot, a békét és az örömöt kedveli,
- Hálás vagyok minden jóért és azokért a jó emberekért, akik az életemet gazdagítják,
- Hálás vagyok az életemért, azért aki vagyok, és azért amivé változok.
Forrás: (Ambika Wauters Csakrák könyve)